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SZ248加厚斜纹锦棉料时尚气质外套 墨绿 限量购买

作者:admin 日期:2008-11-20

SZ248加厚斜纹锦棉料时尚气质外套 墨绿  市场价  ： 510  元 
现    价： 205 元(限量销售120件)
品    牌： SZ
为您节省： 305 元( 4.0 折) 
累计销售： 7件

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与时间做对 女人抗衰老必读

作者:admin 日期:2008-11-19




　　抗衰老，能够抗什么?修复，又能够修复什么?

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Tags: 抗衰老 . 抗氧化

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依泉祛痘保湿乳 装点销售排行第一

作者:admin 日期:2008-11-18

依泉祛痘保湿乳  市场价  ： 178  元 
现    价： 142 元
规    格： 40ml
为您节省： 36 元( 8.0 折) 
累计销售： 8 件

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Tags: 依泉祛痘保湿乳 祛痘 保湿乳

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关于妆点商城改版的通知

作者:admin 日期:2008-11-18

关于妆点商城网上购物积分平台升级通知


尊敬的妆点客户：

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从S.H.E 看时装时尚混搭

作者:admin 日期:2008-11-17

S.H.E最新写真日前新鲜出炉，三个顽皮的小女人用服饰的混搭来展现各自的性感与可爱，瞬间又揭开了09春夏的时尚序幕。

 

韩韵，流行不褪色

 

 

    这三个俏皮可爱的女人，就在闪光的瞬间流露出那份自信满满的魅力，当然，09春夏的时尚气息也被她们捕捉住了每一份细节，色彩、风格、元素，总是被她们诠释得无可纰漏。原来，美丽也能如此的不经意，却那么耐人回味。

魅红，诱惑无处藏身

 随意拭弄 简单的美丽

 

蓝白色的混搭，明亮却倍加清新

 

Tags: 时装时尚 S.H.E 时装 妆点网

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加速燃烧脂肪的可爱小技巧

作者:admin 日期:2008-11-16

女生的身体曲线，这里简称体线，是一个永远说不完的主题，近乎于讳莫如深的玄学。要保持窈窕的身线，并不能简单地依赖节食来成就。这里需要一些技巧，需要一点小聪明。　　
7则迅速燃烧脂肪的方法
　　1、安排好你饭前点心的时间
　　运动前的90分钟吃一份低蛋白质的点心，能使练习比往常更持久和有强度，燃烧更多的卡路里。这个90分钟的尺度是一个关键。进食时间过于靠近练习的话，血液会冲入胃中，将减弱运动效果。
　　2、通过你的鼻子来呼吸
　　运动时，通过鼻子来吸气和呼气，而不是嘴巴，这样能稳定心律，并且增强耐力，燃烧更多卡路里。不过刚开始时你会觉得不适应，一定不要泄气——这需要6至8次的练习才能达到。
　　3、最后做刺激心脏血管的运动
　　应该在做刺激心血管运动前做力量训练。为什么呢？使身体热身并开始燃烧脂肪大约需要15-20分钟，因此，对于一个30分钟的踏自行车练习，真正燃烧脂肪的只是后10-15分钟的训练。如果你一开始做一些举重练习，当你开始踏自行车时，你的身体已经完成热身，就能在整个踏车过程中燃烧脂肪。
　　4、重视多样性
　　每次去健身中心做一模一样的练习，你的身体很快就会适应，最终体内很多卡路里会停止燃烧。所以如果某天你选择慢跑，第二天就该试试踏车或游泳；某天做肩部的负重练习，下一次就从做腿部提升重物开始。最重要的是，要保持身体好动！
　　5、不要偷懒
　　健身器扶手是帮助保持平衡的，而不是用来支撑的。依赖健身器的扶手，将抑制身体摄入充分的氧气，从而减缓脂肪燃烧进程。可别偷懒！
　　6、保持训练间隔
　　燃烧脂肪的最佳方法是做力所能及的强度练习，并维持尽可能长的时间。不过，如果你刚开始练习，间隔训练将是你的敲门砖。在健身车上以每小时7英里的速度练习2分钟，然后以每小时5英里的速度练习2分钟，再回到每小时7英里（以此类推），做20至45分钟的练习，能减去几磅的体重并提高你的耐力。
　　7、增加一些轻量负重
　　这是一个事实：你拥有越多的肌肉，你就能燃烧更多的卡路里。因此，假使你没有时间做负重练习和刺激心脏运动，建议快速步行或上楼时拿1公斤的重物做肱二头肌弯曲练习。这将紧致肌肉，燃烧更多脂肪。

Tags: 脂肪燃烧 妆点网 减肥技巧

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你的外套绝对没这些Q(超Q)

作者:admin 日期:2008-11-14

蔡依林爆乳的秘密

作者:admin 日期:2008-11-13